Masaż Klasyczny

Przy zastosowaniu masażu klasycznego stosujemy techniki: głaskania, rozcierania, ugniatania, rolowania, rozciągania, poza tym stosujemy również techniki z masażu segmentarnego, tensegracyjnego, kontrlateralnego.

Masaż jest zalecany dla osób cierpiących na bóle mięśniowe, spięcia mięśni, uczucie zmęczenia w mięśniach, ciężkości w mięśniach, również poprawia ruchomość, oraz wspomaga w rehabilitacji oraz w odzyskiwaniu sprawności w urazach. W rezultacie masażu mięśnie są rozluźnione, rozgrzane, odżywione, bardziej elastyczne, dotlenione.